ladnie ladnie

ta maszyna smitha z tego co pamietam za 2200zl jest ze sztanga w zestawie ? i jaka ma srednice sztanga bo chce wiedziec jakie krazki wchodza ;) co do jej pracy chodzi ladnie plynnie ?

Ja stosuje moje od kilku miesiecy i dotej pory nie odnotowalem zadnej zmiany w zapachu. Polecam stosowanie owijek i sluszenie, przewietrzenie rekawic po kazdym uzyciu (ja moje daje na cala noc pod kaloryfer, zeby sobie ladnie wyschnely... )

TAk Ładnie fajnie to wygląda ;]

nawet ładnie sie to prezentuje alex, dobra robota :)

Kibicuję PSV od rozgrywek grupowych i chciałbym by dziś wygrali.Bardzo ładnie grają

I zaczełem Mt2 produckji chińskiej :) dostałem ładnie zapakowane fiolki , fiolki bardzo dobrej jakości w nim puszysty mt2 , wiec próbuje i wszystko ok :) pozdrawiam .

po pierwsze ta dieta jest strasznie nie przejrzysta w sensie sposob jej czytania tutaj na forum jest fajny program w ktorym mozesz ladnie wszsytko uporzadkowac i wstawic, napisz ile masz lat ile wazysz ile masz wzrostu, tluszcze smialo mozesz dodac z orzechow wloskich, zdrowe tluszcze i kcal sporo podbija w twojej diecie, nie wiem jaki jest twoj [...]

ładnie ale ja mam lepiej po roku ćwiczen oczywiscie moim skromnym zdaniem:) nie no zajefajniee jest

no nieżle jak na ten staż mi sie podoba;)klata ładnie sie prezentuje:)

BULMASTIF: czemu tak do gainów jeteś uprzedzony ?? cena wiadomo lepiej jeść kasze, ryż itp. itd to wiem. Ale przecież nie są one jakoś wyjątkowo niekorzystne. Łańcuchy różnej długości więc ładnie się wchłania. Ten zakup to był dlatego, że po prostu nie przejadam takiej ilości, teraz się uwezmę i spróbuje. Co do szejków to fakt muszę zakupić [...]

wspolczuje zapowiadalo sie ladnie no ale nic nie poradzisz..wykurujesz sie i jedziesz dalej. sog

no ta ona se poszla spac a ja to do siebie pisze.. ladnie

heh, to naprawde bylo silniejsze ode mnie... ale juz przeciez ladnie przeprosilam, mam nadzieje ze autorka postu wybaczy

Ja mam wagę taką jak ty tylko jestem pare cm wyzszy, wiek też ten sam no i staż troszkę większy ale dopiero jestem na 2 tygodniu suplementacji kreatyny. Robie 4 cwiczenia po 4 serie na biceps i 3 cwiczenia na trica po 4 serie i ładnie rosna. Klata i plecy to jest mega, klata 107cm wiec jest kozacko a łapa 37.7prawa i 37 lewa wiec jest dobrze. [...]

[...] tylko kwestia czasu. poza tym od fitnessu jestem uzalezniona maksymalnie, najchetniej wzielabym materacyk i nie wychodzila wcale w klubu. na raczki , ramiona nie narzekam- ladnie je wyrzezbilam swego czasu na silce, teraz tylko podtrzymuje rezultaty, na wiecej juz nie mam niestety czasu. ale wkrotce to sie zmieni, jestem na drodze do zrobienia [...]

Bardzo ładnie jak na taką małą wage

Bardzo ładnie sog.

Bardzo ładnie

ładnie.sog

Ładnie.SOG